Die Karte zeigt die Verteilung der Jahresniederschläge in Niedersachsen und Bremen im langjährigen Mittel. Solche langjährigen Mittel beruhen auf Messungen über einen langen Zeitraum, meistens 30 Jahre.
In Niedersachsen werden die unterschiedlichen Jahresniederschläge vor allem von den Windströmungen und durch das Relief bestimmt. Neben der Höhe des Geländes sind dabei auch Luv- und Lee-Effekte von Bedeutung.

Niederschlagsverteilung in Niedersachsen und Bremen
Aufgrund der geringen Höhenlage erreichen die Niederschlagswerte im nördlichen Niedersachen einschließlich Bremen und Bremerhaven relativ gemäßigte Werte. Im westlichen Abschnitt betragen sie 700 bis 800 mm, im östlichen Abschnitt 600 bis 700 mm im Jahr. Lediglich in küstennahen Gebieten (z. B. in Ostfriesland sowie zwischen Bremerhaven und der Elbmündung) und im Bereich einzelner Höhenzüge (z. B. Hümmling im Wesen, Harburger Berge im Osten) werden höhere Werte zwischen 800 und 1000 mm im Jahr erreicht.
Ursache für die allgemeine Abnahme der Werte von Westen nach Osten ist die wachsende Entfernung vom Atlantik. Wetterbestimmende Tiefdruckgebiete „wandern“ bei vorherrschenden Westwinden von Westen nach Osten und verlieren Richtung Osten an Einfluss. Somit nehmen auch die Niederschläge von Westen nach Osten tendenziell ab (siehe auch Erläuterungen zur Karte 61.3 „Europa – Niederschläge im Jahr“).
Im südlichen Niedersachsen macht sich der Einfluss des Reliefs auf die Niederschläge deutlich bemerkbar. Durch die abnehmende Bodenreibung werden in größeren Höhenlagen zunehmende Windgeschwindigkeiten verursacht. Dadurch wird in der Höhe mehr Feuchtigkeit zugeführt als bei den geringeren Windgeschwindigkeiten in tieferen Lagen. In Teilen des Weserberglandes und des Leineberglandes fallen jährlich bis zu 1200 mm Niederschlag, in den Höhenlagen des Harzes bis über 1400 mm. Eine der Ursachen für die besonders hohen Niederschläge im Harz sind Staueffekte. Sie führen dazu, dass sich die feuchten Westwinde an der Westflanke des Gebirges (also an der Luvseite) abregnen.
H. Kiegel, S. Lemke